#Seniorenernährung

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin D: Wie viel pro Tag sinnvoll ist

Klare Orientierung zur täglichen Vitamin-D-Menge nach Alter, Sonnenexposition und Risikoprofilen sowie zu den Sicherheitsgrenzen, die wichtig sind.

2026.06.29

Mahlzeiten für Senioren

Nährstoffzufuhr bei Schluckbeschwerden im Alter: praktische Wege

Übersicht über Möglichkeiten der Nährstoffzufuhr bei älteren Menschen mit Schluckbeschwerden: angepasste Konsistenzen, angedickte Getränke, orale…

2026.06.15